杨刚看到，气海内这股气旋很稀薄，流转也极为缓慢。现在杨刚也只是打通了任脉的七个经脉而已，能吸入的灵气当然是十分稀少的，不过现在杨刚的感觉和以往已大不相同。原来身体的能量完全依靠脏腑吸收的营养来提供能量，如今气海形成，由气海吸收的灵气提供的能量，比脏腑提供的能量不知强大了多少倍。自己才是聚气境三层，都已经感到有用不完的力量，以后若修炼到元气境，元阳境，甚至天境，那自身力量该有多强悍，简直是不可想象了。想着，杨刚起身穿好衣服出门，到了太祖的房内。

\"太祖，刚儿感谢太祖的厚爱！\"杨刚感激道。

\"不必见外，这也是你灵根逆天，不然也不可能几个时辰就能形成气海的。开辟气海只是你修炼的第一步，以后修炼之路还很长，你必须十分的努力，才可登临顶峰啊！\"太祖道。

\"是，太祖。刚儿定不负太祖的期望！\"

\"太祖，刚儿有个疑问想问太祖。\"

\"说吧，有什么疑问？\"

\"当刚儿把注意力集中在气海的时候，好像看到了气海内的气流在流动。这是内视吗？我听说内视是需要有很强大的神魂才能做到的，刚儿的神魂很强大吗？\"杨刚问道。

\"这当然就是内视了。内视确实需要强大的神魂才能做到，你身怀仙念，神魂当然比一般人强大得多，因此你刚开辟气海就可以内视了。以后随着你修为的不断提高，你的神魂也会越来越强大的。\"太祖解释道。

听了太祖的解释，杨刚才知道是自己身怀仙念的原因。杨刚以一周岁的年龄就开辟了气海，这在凡间是从来没有见过的，任何练武妖孽都望尘莫及。这些杨刚自然不会知道，他还以为别人开辟气海，也会是像他这样容易的事呢。

见杨刚懂事，太祖又说道:\"从今以后，每天你就在寅时起床，然后用早膳，卯时开始修炼，到午时结束，午膳后到亥时，是你的自由时间，亥时后你必须上床睡觉。至于何时用晚膳由你自定，你的膳食必须由太祖配定。这些规定是铁律，不容改变和违抗，你能遵守吗？\"

\"太祖，刚儿能尊守！\"

\"那就好，如果你犯了这些规定，太祖可就要惩罚你了！\"

\"太祖请放心，刚儿必守规定！\"杨刚发誓道。

大盛三纪八十一年五月十五日开始，杨刚就在杨家禁地，在太祖的调教下，走上了修武之路。