“五感写作法可以让我们描写得更走心。

五感是视觉、听觉、味觉、触觉，还有嗅觉。比如果盘里的这个苹果，你要吃苹果，拿起苹果，先看看，你能看到什么？”

“嗯，红彤彤的，苹果上还挂着一片嫩绿的叶子。仔细看的话，这颗苹果并不是纯红的，而是一缕一缕的红色，中间露出青绿的底色。这边一大半更红一点，那边更绿一些。不仅如此，苹果浑身还散布着绿色的小点点，形状也不是规则的圆形或者椭圆形，而像是手工捏出来的一样，不规则。哇，原来苹果看上去有这么多的细节呢！”陈逸惊叹道。

“现在你摸摸苹果，有什么样的感受？”系统继续引导陈逸。

“特别光滑，似乎还温温的，靠近上下两端凹下去的地方比较粗糙。”

“有温度可能是因为和水杯放在一起吧。你现在咬一口，会听到什么？尝到什么？闻到什么呢？”

“……啧啧啧，当门牙刺进苹果的那一刹那，我感觉到饱满的汁液从苹果里爆发出来，涂满了整个舌头，那是一种酸酸甜甜的味道。牙齿继续努力，试图将一大块果肉从苹果上挖下来，果肉与苹果的分离伴随着一阵阵咔嚓咔嚓的声音，就像南极大块的冰自然裂开。终于，咔一声，整块果肉都被咬下来了，一股新鲜的苹果味道被顺势吸入鼻腔……哎呀，这是我吃过的最好吃的苹果！”陈逸这次慢慢地咬了一口苹果，然后嚼了嚼，完全咽下去以后才开始说。

“这就是去脑存心的五感写作法，放慢速度，先运用五感，然后用心感受，再去走脑。如果速度太快，就是跳过五感直接走脑了。”

陈逸得到了系统的提点，开始使用五感写作法，随后的字句如同泉水般涌出，将自己的愿景描绘得栩栩如生。

他想象着自己五年后的样子，站在初云山脉的山巅，俯瞰着那片他深爱的土地。他看到了自己和家人围坐在一起，笑声温暖而幸福；他看到了自己和朋友们在工作室里挥洒汗水，青春依旧；他看到了自己漂浮在空中，研究着修炼的心得，眼中闪烁着求知的光芒。

陈逸的笔下，不再是干巴巴的条条框框，而是一幅幅生动的画面，每一个细节都触动着他的心。他写到了自己修炼的成果，感受到了体内灵力的澎湃；他写到了自己与灵妖的交流，听到了它们悦耳的声音；他写到了自己在未来的某一天，成就筑基，能够自由地翱翔在天空，感受风的温柔。

当陈逸停下笔时，阳光已经洒满了整个房间。他重读着自己的信，每一个字都充满了力量和希望。他的眼中闪烁着泪光，但这是感动的泪水，是对未来充满期待的泪水。

“这就是走心的感觉啊！”陈逸轻抚着信纸，感受着自己心跳的加速。他知道，这封信不仅仅是一个计划，更是他对未来的承诺，是他梦想的起点。

陈逸站起身，走到窗前，眺望着远方的山川和田野。他深吸一口气，仿佛要将所有的愿景都吸入胸腔，然后缓缓吐出，释放出内心的激情和决心。

“系统，第一步印象深刻！不过，这样写年度计划就能实现啦？不太可能吧！”陈逸还是不敢相信。

“当然没有办法保证你的年度计划一定能实现，根据蓝星数据显示这样可以提高实现它的概率！这叫作‘着陆式年度计划法’……”系统快速地在陈逸眼前投放了一幅图，然后说，“年度计划落实的过程，就像飞机从高空着陆一样。‘年’的高度就像是万米高空，在这个高度我们不需要写目标，而是先写一封给五年后的自己的信，描述自己期待中五年后是什么样的，这就是愿景。这个愿景会带给我们实现年度计划的动力，愿景通常是一幅画面，哪怕只是一个小细节的画面，都会带给我们无穷的动力。

好了，先把你的愿景找个地方收好吧。”

“五年后的我，一定会感谢现在走心的自己。”陈逸轻声说道，他相信，只要自己坚持不懈，总有一天，那些愿景将会一一实现。

他将信纸仔细折好，放入一个精致的木盒中，这个木盒将会成为他年度计划的起点，也将见证他每一步的成长和变化。

陈逸转过身，目光坚定地看向眼前的光脑。他知道，自己的修炼之路还很漫长，但他已经准备好了，用一颗走心的心，去迎接每一个挑战，去实现自己的梦想。

“宿主，年度计划引导第二步，目标管理。”