身体状态不好，思维混乱，今天先不更新哈，明天再更新，大家体谅一下，这个月更新量都不大，心里很过意不去，但质量更重要对吧，我总感觉质量在下降，我需要补充一下能量。么么哒早睡早起调整一下脑子。

我妈一直不同意我写小说，因为写小说了运动就少，身体就会变得不好，我现在感觉到了，身体状况在下降，身体不好影响发挥，不管是写小说，还是做其他事，身体都是最重要的，大家一定要早睡早起，不要熬夜，不要一直坐在电脑前，更不要不运动。

今天跳绳，我只跳了四十下就累得脑袋像灌了水泥一样重重的，累得喘不过气来，觉得会短命二十年，我今年才二十五岁而已。