大方向宣布完之后,各个教练就开始点名认领自己的队员了,很多队员对张教练真是又爱又怕,谁都知道他是出了名的终极oss,不过任谁都明白名师出高徒的道理,经他指点过的选手很多都是各大赛事的领军人物,羡慕都来不及呢。
“诶,怎么高就还需要人指导的么”,听见高就也在张教练名下的时候贝恬还挺意外的呢。
“他呐也就只有张教练有本事能镇住”,卓越瞥了瞥高就说,“你看他心高气傲那股劲,谁敢对他说三道四的”。
“也是”,贝恬噘噘嘴表示赞同。
话不多说,交代完相关要求和注意事项,各个成员就该去教练那边认领训练任务了。很庆幸贝恬和卓越都是中长距离项目,训练内容也大致没差,贝恬算是捡了个陪练吧。
“训练的时候看着她点”,高就长跑的训练计划跟卓越他们还是有挺大区别的,所以就只能把照顾贝恬的重任交托给卓越代劳了。
这中长距离的训练内容多多少少也就那些套路,贝恬初高中的时候可没少体验,前不久也在高就手下重新温故了一遍,只不过才停歇了这么几天,体能居然还真有点跟不上了。
“刘贝恬,跑起来”,张教练大声喊道。
贝恬咬牙跑了一段速度又不自觉的降了下来,才第一天而已呀,上来就这么猛么,张教练这总教头的名号果然不是浪得虚名。
“行不行啊你”,卓越跑在一旁问道。
“不不行不行也得行”,贝恬喘着气说。
“再坚持一会儿,最后一组了”,卓越说完也是凭着最后一口仙气在硬挺。
相互使了个眼色之后,贝恬也在跑道上顽强的拖沓前进。
一声口哨,操场部分的训练宣告结束,贝恬连拉伸的力气都没有,只想躺在跑道上算了。
“起来想挨骂啊”,卓越硬拉死拽的把贝恬给拖了起来。
“今天才第一天训练,看看你们自己现在都什么水平,一个个横七竖八的像什么样子,出去别说自己是运动员,还是准备要参加全国性比赛的那种,你们自己介绍起来不脸红么”,张教练对大家上午的训练状态很不满意,“点评我就不说了,没法点评,时间就只剩这最后几十天,你们是去竞赛还是去陪跑,自己想明白了再去体育馆”。
同学们个个都羞愧到面露难色,贝恬也是愧疚的不敢直面张教练的脸,看来平时还是自视过高,小范围吹吹牛还行,大场面一动真格就就连向来用鼻孔看人的俞婷薇在这时候也不得不低下头来。
“卓越”,贝恬连翻眼皮的力气都没有了。
“怎么?”
“我叫你哥,你把我背到体育馆怎么样”,贝恬绝望的说。
“你叫我爸爸都不管用,走吧闺女”,卓越无情的拒绝道。
真不知道高就这是装了什么牌子的电池,两小时下来居然还能脸不红心不跳呼吸匀称的和教练谈笑风生,一定是在跟教练拍马屁求放过吧,贝恬这小心眼真是什么都敢想。
“张教练,麻烦你到时候多关注下刘贝恬的心率,之前我给她急训的时候就有发现这个问题,心率高居不下有点夸张”,高就确实是在开小灶,不过不是为了他自己,是为了刘贝恬。
“好的,这个确实得重视一下,如果真有什么问题的话就要找找原因了,心肺功能还是要加强一下的”,张教练别有用心的看了看贝恬的身影,“她今天的表现可跟竞赛那天相差甚远啊,成绩还是不太稳呐”。
“毕竟第一天嘛,可能还没开始适应吧”,高就替贝恬解释道。
“高就啊,现在可没多少时间能留给她适应了”。
“是是是,你再多观察她几天,肯定不会让你失望的”,高就打包票的说。
“我这是因为你才下的注,你可别让我失望才是呐”,张教练拍拍高就的肩膀。
“放心吧,我选人是不会看错的”,高就自信的说。
“那行吧,再看看”,张教练对高就还是挺认可的,无论是他自己的个人实力,还是他的领导能力,他都是个不可或缺的人才,而人才和人才之间自古以来都是惺惺相惜的!
中间不过就间隔一个小时的休息时间,不过在听了张教练的挨训后大家在体育馆也不敢有任何的松懈,都充分利用这一个小时拉伸放松,准备好用更饱满的状态去应付接下来的训练安排。
贝恬和卓越也随便找了两块垫子挨着歇着,高就则找了个低调的角落防着俞婷薇这样的人物来无事献殷情,才这一会儿工夫都不知道收了多少水和纸巾。
“诶,你能做到像她那样么”,卓越杵了杵贝恬的胳臂肘示意她看向俞婷薇那个方位。
就看见俞婷薇在那搔首弄姿的坐位体前屈,这伸展幅度柔韧到几乎已经把人给对折了,下一个动作直接上高度来了个劈叉,马上收到了不少吃瓜群众的瞩目和惊叹。
“她到底是田径队的还是体操队的,走错地方了吧,这是有多想显摆呀”,贝恬虽然斜着眼满嘴的嫌弃,但也不得不承认俞婷薇在很多方面确实是大多数女生会羡慕的类型。
“都是女的,你怎么不好好检讨下自己,为什么别人行的你不行呢”,卓越故意开涮道。
“你那么喜欢啊,那你找她做朋友呀”,贝恬站起身往边上挪了挪垫子,“道不同不相为谋”。
卓越也马上站起身又把自己屁股底下那张垫子给挨了过去,“你怎么那么小心眼啊,我跟你怎么就道不同了,我还比你多跑几圈呢”。
“切”,贝恬特意警告说,“别怪我没提醒你啊,你可是有主子的人,小眼神别乱飘,小心回头被你家主子收拾”。
“你当我真是怕了她呀,我那是在让着她好么”,卓越一副大男子的姿态,“私底下她可是被我的魅力迷的服服帖帖的”。
“是是是,你就吹吧,开心就好”。